Я люблю арбуз

Если вы с уверенностью можете сказать: «Я люблю арбуз». И у вас есть пунктик сбросить лишних ненавистных 5 килограмм, то эта статья для вас. И ваша находка — это арбуз.
Прежде всего, нужно сказать, что это монодиета. И вам, придется несколько дней, есть только арбуз, довольствоваться очищенной водой и зеленым чаем. Если вы уверены, что справитесь, то эта диета для вас.
Когда начинает спеть эта сладкая и водянистая ягода? Вот в это время и побалуйте себя этой вкусной и сладенькой диетой. Где то в начале осени.
Чем же полезен арбуз? Он считается низкокалорийным. В этом кладе, скрытом под зеленой корочкой, вы найдете витамины и минералы в большом количестве, в нем много магния, фолиевой кислоты, органического железа и огромное количество витамина С.
Также арбуз, поможет вам вывести из организма застоявшуюся воду, шлаки и приведет в норму обмен веществ.
Диета рассчитана на 5-7 дней и вы похудеете на 3-5 кг.
Лучше с этой диетой не экспериментировать людям, страдающим заболеванием мочеполовой системы и сахарным диабетом.
Ну что любители арбузов вперед на борьбу с лишними килограммами. Успехов вам и силы воли на этом тяжелом пути похудения.

Добавить комментарий

 

— required *

— required *

Яндекс.Метрика